Menu |||

কাঁচা বুট এর পুষ্টিগুণ- ডাঃ ফারহানা মোবিন

রমজান মাসে ইফতারের সময় জনপ্রিয় খাবার হলো ছোলা বা বুট। আমাদের দেশে ছোলার ডাল নানাভাবে খাওয়া হয়। কাঁচা, রান্না করে মুড়ির সঙ্গে বা ডাল হিসেবে। .........বিস্তারিত

হৃদরোগের জন্য উপকারী রসুন- ফারহানা মোবিন

মশলার মধ্যে রসুন ভীষণ উপকারি। রসুন ঠাণ্ডাজনিত হাঁচি, কাশি, সর্দি, নাক দিয়ে পানি পড়া, জ্বর জ্বর ভাব, টনসিল ফুলে যাওয়া এই সমস্যাগুলো দূরে ঠেলে দেয়। .........বিস্তারিত

ক্যাপসিকাম কাহিনী- ডাঃ ফারহানা মোবিন

ক্যাপসিকাম দৃষ্টিনন্দন একটি সবজি। উচ্চ মাত্রার ভিটামিন ‘সি’ তে ভরপুর। মাছ, মাংস বা যেকোনো সবজির সঙ্গে মিশিয়ে খাওয়া যায় ক্যাপসিকাম। অল্প তেল, মশলা দিয়ে রান্না .........বিস্তারিত

পেয়ারার পুষ্টি গুণ- ডাঃ ফারহানা মোবিন।

পেয়ারা সারা পৃথিবী তে ভীষণ পরিচিত একটি ফল। পৃথিবীর প্রায় সকল দেশে এই ফল পাওয়া যায়। আমাদের দেশে ( বাংলাদেশে) এখন শহর এলাকা গুলোতে দেশী .........বিস্তারিত

প্রবাসীর ডাক্তার – প্রবাসীদের স্বাস্থ্য বিষয়ক অনুষ্ঠান – পর্ব- ০২ (ভিডিও)

প্রবাসীর ডাক্তার – প্রবাসীদের স্বাস্থ্য বিষয়ক অনুষ্ঠান – পর্ব- ০২ ” সুস্থ প্রবাসী সমৃদ্ধ বাংলাদেশ” ”এই অনুষ্ঠানটি নিবেদন করেছে আল-হাবিবা গ্রুপ অব কোম্পানি,কুয়েত” প্রোপ্রাইটার- গাজী .........বিস্তারিত

চাই সর্দি কাশির ভ্যাকসিন ডাঃ ফারহানা মোবিন

ভ্যাকসিন হলো এমন এক মিশ্রন যা শরীরে পৌছে নির্দিষ্ট জীবানুর বিরুদ্ধে যুদ্ধ করে। গড়ে তোলে প্রতিরোধ, ভ্যাকসিন ইনজেকশনের মাধ্যমে দেয়া হয়, মুখেও খাওয়ানো হয়। যেমনঃ .........বিস্তারিত

উপকারী ফল কমলালেবু- ডাক্তার ফারহানা মোবিন

কমলালেবু সারা পৃথিবী তে ভীষণ পরিচিত একটি ফল। পৃথিবীর প্রায় সকল দেশে এই ফল পাওয়া যায়। আমাদের দেশে ( বাংলাদেশে) শীতকালিন সময়ে এই ফল পাওয়া .........বিস্তারিত

ঘুম না হওয়ার সাথে কি অকালমৃত্যুর সম্পর্ক আছে?

যদি আপনি অনিদ্রা রোগে ভুগে থাকেন তাহলে সুসংবাদটা আপনার জন্যে। সাম্প্রতিক এক গবেষণা জানাচ্ছে, ঘুম না হওয়ার সাথে মানুষের দ্রুত মৃত্যুর কোনো সম্পর্ক নেই। নতুন .........বিস্তারিত

গোলাপি রং পেন্সিল– ডা. ফারহানা মোবিন

ঢং ঢং ঢং। ঘন্টা পড়ে গেল আনন্দ বিদ্যালয়ের। সবাই দৌড়ে বেরিয়ে গেল শ্রেণীকক্ষ থেকে। শুধু মাত্র শিশির ছিল চেয়ারে বসে। তার দৃষ্টি আটকে গিয়েছিল মেঝেতে .........বিস্তারিত

পায়ের গোড়ালি হোক নরম মসৃণ- ডাক্তার ফারহানা মোবিন

ডানা মেলতে শুরু করেছে শীতের পাখি। প্রকৃতিতে এসে গেছে শীতকাল। বাড়তে শুরু করেছে ধূলা আর রুক্ষতার প্রভাব। শীতকালে প্রকৃতিতে আদ্রতার প্রভাব কমে আসে। তখন শুষ্ক .........বিস্তারিত

Agrodristi Media Group

Advertising,Publishing & Distribution Co.

Editor in chief & Agrodristi Media Group’s Director. AH Jubed
Legal adviser. Advocate Musharrof Hussain Setu (Supreme Court,Dhaka)
Editor in chief Health Affairs Dr. Farhana Mobin (Square Hospital, Dhaka)
Social Welfare Editor: Rukshana Islam (Runa)

Head Office

UN Commercial Complex. 1st Floor
Office No.13, Hawally. KUWAIT
Phone. 00965 65535272
Email. agrodristi@gmail.com / agrodristitv@gmail.com

Desing & Developed BY PopularITLtd.Com
,

কাঁচা বুট এর পুষ্টিগুণ- ডাঃ ফারহানা মোবিন

রমজান মাসে ইফতারের সময় জনপ্রিয় খাবার হলো ছোলা বা বুট। আমাদের দেশে ছোলার ডাল নানাভাবে খাওয়া হয়। কাঁচা, রান্না করে মুড়ির সঙ্গে বা ডাল হিসেবে। বাজারে তেলে ভেজেও বিক্রি হয়। সবচেয়ে বেশি পুষ্টি হলো কাঁচা ছোলাতে। পানিতে ভেজানো ছোলার খোসা ফেলে কাঁচা আদা কুচি দিয়ে খেলে তা শরীরের জন্য জোগাবে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি। রান্না ছোলাতে .........বিস্তারিত

হৃদরোগের জন্য উপকারী রসুন- ফারহানা মোবিন

মশলার মধ্যে রসুন ভীষণ উপকারি। রসুন ঠাণ্ডাজনিত হাঁচি, কাশি, সর্দি, নাক দিয়ে পানি পড়া, জ্বর জ্বর ভাব, টনসিল ফুলে যাওয়া এই সমস্যাগুলো দূরে ঠেলে দেয়। রান্না করার চেয়ে কাঁচা রসুনের পুষ্টিগুণ বেশি থাকে। তবে কাঁচা রসুন সবাই হজম করতে পারে না আর স্বাদ ভীষণ ঝাঝালো তাই নিজের হজম ক্ষমতা বুঝে খান। রসুন শিরা উপশিরার মধ্যে .........বিস্তারিত

ক্যাপসিকাম কাহিনী- ডাঃ ফারহানা মোবিন

ক্যাপসিকাম দৃষ্টিনন্দন একটি সবজি। উচ্চ মাত্রার ভিটামিন ‘সি’ তে ভরপুর। মাছ, মাংস বা যেকোনো সবজির সঙ্গে মিশিয়ে খাওয়া যায় ক্যাপসিকাম। অল্প তেল, মশলা দিয়ে রান্না করে খেলে কোষ্ঠকাঠিন্য, বদহজম, বুকের জ্বালাপোড়া (গ্যাস্ট্রিকের জন্য হয়) দূর হয়। ঠাণ্ডাজনিত ইনফেকশানগুলোর বিরুদ্ধে যুদ্ধ করে ক্যাপসিকাম। দাঁতের ক্ষয় হয়ে যাওয়া, দাঁতের গোড়ায় ব্যথা, আর্থ্রাটিসের ব্যথা কমাতে অবদান রাখে ক্যাপসিকাম। .........বিস্তারিত

পেয়ারার পুষ্টি গুণ- ডাঃ ফারহানা মোবিন।

পেয়ারা সারা পৃথিবী তে ভীষণ পরিচিত একটি ফল। পৃথিবীর প্রায় সকল দেশে এই ফল পাওয়া যায়। আমাদের দেশে ( বাংলাদেশে) এখন শহর এলাকা গুলোতে দেশী পেয়ারার তুলনায় চাষ করা পেয়ারা পাওয়া যায় সারা বছর। এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ এবং ভিটামিন সি। ভিটামিন এ চোখ, চুলের জন্য ভীষণ উপকারী। শিশু বয়স থেকে এই ফল .........বিস্তারিত

প্রবাসীর ডাক্তার – প্রবাসীদের স্বাস্থ্য বিষয়ক অনুষ্ঠান – পর্ব- ০২ (ভিডিও)

প্রবাসীর ডাক্তার – প্রবাসীদের স্বাস্থ্য বিষয়ক অনুষ্ঠান – পর্ব- ০২ ” সুস্থ প্রবাসী সমৃদ্ধ বাংলাদেশ” ”এই অনুষ্ঠানটি নিবেদন করেছে আল-হাবিবা গ্রুপ অব কোম্পানি,কুয়েত” প্রোপ্রাইটার- গাজী মোহাম্মদ এনামুল হক উপস্থাপনায়- ডাক্তার ফারহানা মোবিন গ্রন্থনা ও পরিকল্পনায়- রনক হাসান মূল ভাবনায়- আ হ জুবেদ প্রযোজনায়- জাহীদ .........বিস্তারিত

চাই সর্দি কাশির ভ্যাকসিন ডাঃ ফারহানা মোবিন

ভ্যাকসিন হলো এমন এক মিশ্রন যা শরীরে পৌছে নির্দিষ্ট জীবানুর বিরুদ্ধে যুদ্ধ করে। গড়ে তোলে প্রতিরোধ, ভ্যাকসিন ইনজেকশনের মাধ্যমে দেয়া হয়, মুখেও খাওয়ানো হয়। যেমনঃ পোলিও রোগের ভ্যাকসিন বা টিকা মুখে খাওয়ানো হয়।হেপাটাইটিস বা জন্ডিস, হুপিং কফের টিকা ইনজেকশনের মাধ্যমে নিতে হয়।পৃথিবীতে খুব কম সংখ্যক রোগের টিকার আবিষ্কার হয়েছে। আরো অনেক রোগের টিকা আবিষ্কার হতে .........বিস্তারিত

উপকারী ফল কমলালেবু- ডাক্তার ফারহানা মোবিন

কমলালেবু সারা পৃথিবী তে ভীষণ পরিচিত একটি ফল। পৃথিবীর প্রায় সকল দেশে এই ফল পাওয়া যায়। আমাদের দেশে ( বাংলাদেশে) শীতকালিন সময়ে এই ফল পাওয়া যায় বেশি। এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি এবং ভিটামিন এ। এই ভিটামিন দুইটি চোখ, নখ, চুল, হাড়, সর্বোপরি পুরো দেহের জন্য ভীষণ উপকারী। শিশু বয়স থেকে এই ফল খাওয়ার .........বিস্তারিত

ঘুম না হওয়ার সাথে কি অকালমৃত্যুর সম্পর্ক আছে?

যদি আপনি অনিদ্রা রোগে ভুগে থাকেন তাহলে সুসংবাদটা আপনার জন্যে। সাম্প্রতিক এক গবেষণা জানাচ্ছে, ঘুম না হওয়ার সাথে মানুষের দ্রুত মৃত্যুর কোনো সম্পর্ক নেই। নতুন প্রকাশিত এক প্রতিবেদনে জার্নাল সায়েন্স স্পষ্টভাবে বলেছে, ইনসমনিয়া বা ঘুম না হওয়া জনিত রোগের সাথে দ্রুত মৃত্যুবরণের কোনো সম্পর্ক নেই। ঘুমের আশায় ভোর ৪টা অব্দি যিনি বিছানায় এপাশ-ওপাশ করেন, গড়াগড়ি .........বিস্তারিত

গোলাপি রং পেন্সিল– ডা. ফারহানা মোবিন

ঢং ঢং ঢং। ঘন্টা পড়ে গেল আনন্দ বিদ্যালয়ের। সবাই দৌড়ে বেরিয়ে গেল শ্রেণীকক্ষ থেকে। শুধু মাত্র শিশির ছিল চেয়ারে বসে। তার দৃষ্টি আটকে গিয়েছিল মেঝেতে পড়ে থাকা গোলাপি রং পেন্সিলটির দিকে। শিশির ভালোভাবেই জানত যে, পেন্সিলটি বাদলের। কিন্তু শিশির কাউকে কিছু না বলে চুপ করে মেঝেতে পড়ে থাকা রং পেন্সিলটি নিয়ে নিল। কেউ দেখতে পেলো .........বিস্তারিত

পায়ের গোড়ালি হোক নরম মসৃণ- ডাক্তার ফারহানা মোবিন

ডানা মেলতে শুরু করেছে শীতের পাখি। প্রকৃতিতে এসে গেছে শীতকাল। বাড়তে শুরু করেছে ধূলা আর রুক্ষতার প্রভাব। শীতকালে প্রকৃতিতে আদ্রতার প্রভাব কমে আসে। তখন শুষ্ক হয়ে ওঠে ত্বক, চুল, হাত পায়ের তলা, পায়ের গোড়ালি, পায়ের আঙ্গুল পর্যন্ত। আর অতিরিক্ত শুষ্ক হবার জন্য ফেটে যায় পায়ের গোড়ালির শক্ত চামড়া পর্যন্ত। চামড়া শক্ত ও অতিরিক্ত মোটা হওয়ার .........বিস্তারিত

সর্বশেষ খবর





Agrodristi Media Group

Advertising,Publishing & Distribution Co.

Editor in chief & Agrodristi Media Group’s Director. AH Jubed
Legal adviser. Advocate Musharrof Hussain Setu (Supreme Court,Dhaka)
Editor in chief Health Affairs Dr. Farhana Mobin (Square Hospital, Dhaka)
Social Welfare Editor: Rukshana Islam (Runa)

Head Office

UN Commercial Complex. 1st Floor
Office No.13, Hawally. KUWAIT
Phone. 00965 65535272
Email. agrodristi@gmail.com / agrodristitv@gmail.com

Bangladesh Office

Director. Rumi Begum
Adviser. Advocate Koyes Ahmed
Desk Editor (Dhaka) Saiyedul Islam
44, Probal Housing (4th floor), Ring Road, Mohammadpur,
Dhaka-1207. Bangladesh
Contact: +8801733966556 / +8801920733632

Email Address

agrodristi@gmail.com, agrodristitv@gmail.com

Licence No.

MC- 00158/07      MC- 00032/13

Design & Devaloped BY Popular-IT.Com
error: দুঃখিত! অনুলিপি অনুমোদিত নয়।