চল্লিশের পর থেকে যেসব পুষ্টি উপাদান বেশি প্রয়োজন
খাওয়া নিয়ন্ত্রণ করার পাশাপাশি বিশেষ কিছু পুষ্টি উপাদানের দিকে নজর দিতে হয়। বয়স চল্লিশ হলে দেহ এক ধরনের পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে যায়। এই সময় এস্ট্রোজেন .........বিস্তারিত
লালশাক এর উপকারিতা
লালশাক এমনই একটি শাক, যা দেহে রক্তের মাত্রা বাড়ায়। বাড়ন্ত শিশুদের দেহের প্রায় প্রতিটি অঙ্গের বৃদ্ধি ও পুষ্টির জন্য আয়রন, আয়োডিনের চাহিদা বেড়ে যায়। লালশাকের হিমোগ্লোবিন .........বিস্তারিত
” ইনসুলিন হরমোন এর কাজ “
ডায়াবেটিস রোগে রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা বেড়ে যায়। যখন খাবার নিয়ন্ত্রণ বা ওষুধ এর মাধ্যমে এই মাত্রাকে নিয়ন্ত্রণে আনা যায় না তখন ইনজেকশনের মাধ্যমে ইনসুলিন দিতে .........বিস্তারিত
“ যেখানে সেখানে থুথু ফেলা অনুচিত “
যেখানে সেখানে থুথু ফেলা কখনোই উচিৎ নয়। থুথু ফেললে সেখানে মাছি বসতে পারে। মাছি খাবার বা যার উপরে বসে, সেখানেই মূল মূত্র ত্যাগ করে, বমি .........বিস্তারিত
“সিড়ি বেয়ে ওঠা নামার গুরুত্ব “
করোনা ভাইরাসের জন্য সারা পৃথিবীর অসংখ্য মানুষ লকডাউনে ছিল। এই ভাইরাসের প্রভাবে অনেক মানুষ একই সাথে শারীরিক ও মানসিক সমস্যার শিকার। দীর্ঘ দিন গৃহে বন্দী .........বিস্তারিত
“ কাটতে হবে নখ নিয়মিত” ফারহানা মোবিন
সাফল্যের জন্য চাই সুস্থ দেহ। আর সুস্থ দেহের জন্য পরিস্কার পরিচ্ছন্ন থাকাটা ভীষণ জরুরী। পরিষ্কার থাকার উপায় রয়েছে নানাবিধ। তার মধ্যে নখ কাটা হলো অন্যতম। .........বিস্তারিত
সিউডোসায়েসিস বা ‘ফলস প্রেগনেন্সি’, অতঃপর!
‘আয় আয় চাঁদ মামা টিপ দিয়ে যা, চাঁদের কপালে চাঁদ টিপ দিয়ে যা’ বাক্যটি টেনে টেনে সুর করে বলতে থাকে অপরিণত বয়স্ক কিশোরী মা তিথি। .........বিস্তারিত
হৃদরোগের জন্য উপকারী রসুন- ফারহানা মোবিন
মশলার মধ্যে রসুন ভীষণ উপকারি। রসুন ঠাণ্ডাজনিত হাঁচি, কাশি, সর্দি, নাক দিয়ে পানি পড়া, জ্বর জ্বর ভাব, টনসিল ফুলে যাওয়া এই সমস্যাগুলো দূরে ঠেলে দেয়। .........বিস্তারিত
” হৃদপিণ্ড রোগমুক্ত রাখতে আমাদের করণীয় ” ডাঃ ফারহানা মোবিন
হৃদপিণ্ড আমাদের দেহের ভীষণ জরুরী একটি অংগ। আমাদের সারা শরীরে রক্ত সরবরাহ করে হৃদপিণ্ড। আমরা যখন ঘুমিয়ে থাকি তখনও কাজ করতে থাকে। এক সেকেন্ড এর .........বিস্তারিত
প্রবাসীর ডাক্তার – প্রবাসীদের স্বাস্থ্য বিষয়ক অনুষ্ঠান – পর্ব- ০২ (ভিডিও)
প্রবাসীর ডাক্তার – প্রবাসীদের স্বাস্থ্য বিষয়ক অনুষ্ঠান – পর্ব- ০২ ” সুস্থ প্রবাসী সমৃদ্ধ বাংলাদেশ” ”এই অনুষ্ঠানটি নিবেদন করেছে আল-হাবিবা গ্রুপ অব কোম্পানি,কুয়েত” প্রোপ্রাইটার- গাজী .........বিস্তারিত
Agrodristi Media Group
Desing & Developed BY PopularITLtd.Com
