আমাদের শরীরের অপরিহার্য উপাদান রক্ত। আর পানি হলো রক্তের গুরুত্বপূর্ণ অংশ। পানি প্রতিটি অঙ্গের জন্য ভীষণ জরুরী। আমরা যে খাবার খাই তা হজম হওয়ার জন্য, .........বিস্তারিত
ডানা মেলতে শুরু করেছে শীতের পাখি। প্রকৃতিতে আগমন ঘটতে শুরু করেছে শীতকালের। বাড়তে শুরু করেছে ধূলা আর রুক্ষতার প্রভাব। শীতকালে প্রকৃতিতে আদ্রতার প্রভাব কমে আসে। .........বিস্তারিত
( স্মৃতিচারণ মূলক লেখা) মেডিকেল কলেজে পড়ার সময় আমি থাকতাম হোস্টেলে। আমরা একটা বড়ো flat এ মোট ছয়জন থাকতাম। আমাদের একজন সিনিয়র আপু এম.বি.বি.এস. পাস .........বিস্তারিত
রুচিবর্ধক খাবারগুলোর মধ্যে শুঁটকি মাছ অন্যতম। এই মাছ গুলোকে কাঁচা অবস্থায় লবণ মাখিয়ে কড়া রোদে শুকানো হয় (বড় ও অধিকাংশ মাছের বর্জ্য অংশগুলো ফেলে দেওয়া .........বিস্তারিত
আমাদের দেহ জুড়ে অসংখ্য হাড়। এই হাড় গুলো আমাদের শক্তি যোগায়, হাঁটা চলাতে সাহায্য করে। আমাদেরকে সোজাভাবে দাঁড়িয়ে থাকতে সহযোগীতা করে। নারীদের হাড় পুরুষের তুলনায় .........বিস্তারিত
Editor in chief & Agrodristi Media Group’s Director. AH Jubed Legal adviser. Advocate Musharrof Hussain Setu (Supreme Court,Dhaka) Editor in chief Health Affairs Dr. Farhana Mobin (Square Hospital, Dhaka) Social Welfare Editor: Rukshana Islam (Runa)
আমার নাম হিংসা, আমি বাড়ায় আগুন, আমার নাম প্রেম আমি আনি ফাগুন । মায়া বলে ” আমি আছি সবার জন্য ” , মমতা বলে ” পরের উপকারে আমি ধন্য ” । মানুষ কে বিপদে ফেলি আমার নাম পাপ , পাপের শাস্তির জন্য আমি আছি অভিশাপ । আমার নাম ভালোবাসা , আমি ভীষন সুকোমল, আমার নাম .........বিস্তারিত
বাসা থেকে বোনের ফোন ঃ শোন ভাইয়া, তোর বিয়ের জন্য লম্বা পাএী ঠিক করেছি। হাসান ঃ আমি কুমিল্লার ঐ মেয়েকেই বিয়ে করবো। তার একটা flat আছে। বোন ঃ ঠিক আছে তোর জীবন তুই ভালো বুঝবি। হঠাৎ বেজে উঠলো ফোন ঃ কিরে তুই কোথায়? তোর মুখ টা না দেখে আমি যে কবিতা লিখতে পারিনা। হাসান ঃ .........বিস্তারিত
আমাদের শরীরের অপরিহার্য উপাদান রক্ত। আর পানি হলো রক্তের গুরুত্বপূর্ণ অংশ। পানি প্রতিটি অঙ্গের জন্য ভীষণ জরুরী। আমরা যে খাবার খাই তা হজম হওয়ার জন্য, খাবারের পুষ্টি উপাদানগুলো সঠিকভাবে রক্তে মেশার জন্য পানি যথেষ্ট উপকারি। পানি কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে, কমায় পেটের গ্যাসের পরিমাণ। অতিরিক্ত অ্যাসিডিটি বা গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা হলে বুকে জ্বালা পোড়া হয়, দেখা দেয় .........বিস্তারিত
ফারহানা মোবিন, চিকিৎসক ও লেখক, কেউ হয় বাক্স বন্দী, কেউ হয় পুড়ে ছাই, সবাই যায় মাটির তলে, ঠিকানা ঐ একটাই । শুধু পৃথিবীতে গীতা, বাইবেল কোরআন, জীবন শেষে মাটির মাঝে মিশে যায় প্রাণ। কেউ পড়ে গীতা, কেউ পড়ে বাইবেল, কারে নাম ইসলাম, কারো নাম মাইকেল। গীতা, বাইবেল, কেরআন শরীফের সারকথা, সব ধর্মই বলে, ” .........বিস্তারিত
ডানা মেলতে শুরু করেছে শীতের পাখি। প্রকৃতিতে আগমন ঘটতে শুরু করেছে শীতকালের। বাড়তে শুরু করেছে ধূলা আর রুক্ষতার প্রভাব। শীতকালে প্রকৃতিতে আদ্রতার প্রভাব কমে আসে। তখন শুস্ক হয়ে ওঠে ত্বক, চুল, হাত পায়ের তলা, পায়ের গোড়ালি, পায়ের আঙ্গুল পর্যন্ত। আর অতিরিক্ত শুষ্ক হবার জন্য ফেটে যায় পায়ের গোড়ালির শক্ত চামড়া পর্যন্ত। চামড়া শক্ত ও অতিরিক্ত .........বিস্তারিত
( স্মৃতিচারণ মূলক লেখা) মেডিকেল কলেজে পড়ার সময় আমি থাকতাম হোস্টেলে। আমরা একটা বড়ো flat এ মোট ছয়জন থাকতাম। আমাদের একজন সিনিয়র আপু এম.বি.বি.এস. পাস করার পর চলে যাবার জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছিলেন। হঠাত একদিন উনার রুমের দরজার পাশে দেখলাম পুরোনো অনেক গুলো নিউজ পেপারের সাথে, এই পাঞ্জে সূরা অজিফা লেখা বইটা মেঝে তে পরে আছে। .........বিস্তারিত
জানালার পর্দা উঠানোয় ছিল। নফেল চুপি চুপি দেখতে গেল যে রাস্তায় দাঁড়ানো ছেলেটা এখনো আছে কিনা? সে হতবাক হয়ে গেল, ছেলেটি এখনো রাস্তায় দাঁড়ানো। নফেল কে দেখে ছেলেটা কিছুটা আড়াল হয়েগেল। নফেলের খুব ভয় লাগতে শুরু করল। মাম মাম তো অফিসে, বাবাও অফিসে। রান্নাঘরে কাজ করছে জরিনা। বাসায় আর কেউ নায়। এই বন্দীজীবন নফেলের আর .........বিস্তারিত
রুচিবর্ধক খাবারগুলোর মধ্যে শুঁটকি মাছ অন্যতম। এই মাছ গুলোকে কাঁচা অবস্থায় লবণ মাখিয়ে কড়া রোদে শুকানো হয় (বড় ও অধিকাংশ মাছের বর্জ্য অংশগুলো ফেলে দেওয়া হয়)। তাই মাছের দেহের পানি বা তরল অংশ শুকিয়ে যায়। ফলে এই মাছে কোনো জীবাণু জন্মাতে পারে না। তবে শুঁটকি মাছ কৌটায় বন্দী বা স্যাঁতসেঁতে স্থানে রাখলে ফাঙাস পড়ে যায়। .........বিস্তারিত
আমাদের দেহ জুড়ে অসংখ্য হাড়। এই হাড় গুলো আমাদের শক্তি যোগায়, হাঁটা চলাতে সাহায্য করে। আমাদেরকে সোজাভাবে দাঁড়িয়ে থাকতে সহযোগীতা করে। নারীদের হাড় পুরুষের তুলনায় দূর্বল থাকে। তাই অবশ্যই এই বিষয়ে মনোযোগী হতে হবে। নারীদের ত্রিশের পর থেকে আর পুরুষদের চল্লিশ এর পর থেকে হাড় দূর্বল হয়ে যায়। তবে খাওয়া দাওয়া, যত্ন, পারিবারিক বিষয় গুলো .........বিস্তারিত
Editor in chief & Agrodristi Media Group’s Director. AH Jubed Legal adviser. Advocate Musharrof Hussain Setu (Supreme Court,Dhaka) Editor in chief Health Affairs Dr. Farhana Mobin (Square Hospital, Dhaka) Social Welfare Editor: Rukshana Islam (Runa)