Menu |||

“ কাটতে হবে নখ নিয়মিত” ফারহানা মোবিন

সাফল্যের জন্য চাই সুস্থ দেহ। আর সুস্থ দেহের জন্য পরিস্কার পরিচ্ছন্ন থাকাটা ভীষণ জরুরী। পরিষ্কার থাকার উপায় রয়েছে নানাবিধ। তার মধ্যে নখ কাটা হলো অন্যতম। .........বিস্তারিত

সিউডোসায়েসিস বা ‘ফলস প্রেগনেন্সি’, অতঃপর!

‘আয় আয় চাঁদ মামা টিপ দিয়ে যা, চাঁদের কপালে চাঁদ টিপ দিয়ে যা’ বাক্যটি টেনে টেনে সুর করে বলতে থাকে অপরিণত বয়স্ক কিশোরী মা তিথি। .........বিস্তারিত

কাঁচা বুট এর পুষ্টিগুণ- ডাঃ ফারহানা মোবিন

রমজান মাসে ইফতারের সময় জনপ্রিয় খাবার হলো ছোলা বা বুট। আমাদের দেশে ছোলার ডাল নানাভাবে খাওয়া হয়। কাঁচা, রান্না করে মুড়ির সঙ্গে বা ডাল হিসেবে। .........বিস্তারিত

হৃদরোগের জন্য উপকারী রসুন- ফারহানা মোবিন

মশলার মধ্যে রসুন ভীষণ উপকারি। রসুন ঠাণ্ডাজনিত হাঁচি, কাশি, সর্দি, নাক দিয়ে পানি পড়া, জ্বর জ্বর ভাব, টনসিল ফুলে যাওয়া এই সমস্যাগুলো দূরে ঠেলে দেয়। .........বিস্তারিত

দিন কাটুক সুস্থতায়- ফারহানা মোবিন

আমাদের জীবন আমাদের সবচেয়ে প্রিয় কিছু। জয়ী হবার জন্য জীবন সম্পর্কে কিছু ইতিবাচক ধারনা পোষণ করতে হবে। সামান্য কিছু চিন্তা চেতনা, নিয়মনীতি বদলে দেবে আমাদের .........বিস্তারিত

” বিশ্বপ্রেমিক “

বাসা থেকে বোনের ফোন ঃ শোন ভাইয়া, তোর বিয়ের জন্য লম্বা পাএী ঠিক করেছি। হাসান ঃ আমি কুমিল্লার ঐ মেয়েকেই বিয়ে করবো। তার একটা flat .........বিস্তারিত

শীতকালে পায়ের নীচের ত্বক এর যত্ন- ফারহানা মোবিন

ডানা মেলতে শুরু করেছে শীতের পাখি। প্রকৃতিতে আগমন ঘটতে শুরু করেছে শীতকালের। বাড়তে শুরু করেছে ধূলা আর রুক্ষতার প্রভাব। শীতকালে প্রকৃতিতে আদ্রতার প্রভাব কমে আসে। .........বিস্তারিত

ক্যাপসিকাম কাহিনী- ডাঃ ফারহানা মোবিন

ক্যাপসিকাম দৃষ্টিনন্দন একটি সবজি। উচ্চ মাত্রার ভিটামিন ‘সি’ তে ভরপুর। মাছ, মাংস বা যেকোনো সবজির সঙ্গে মিশিয়ে খাওয়া যায় ক্যাপসিকাম। অল্প তেল, মশলা দিয়ে রান্না .........বিস্তারিত

“হাড় দূর্বল হবার কারণ ও প্রতিকার”

আমাদের দেহ জুড়ে অসংখ্য হাড়। এই হাড় গুলো আমাদের শক্তি যোগায়, হাঁটা চলাতে সাহায্য করে। আমাদেরকে সোজাভাবে দাঁড়িয়ে থাকতে সহযোগীতা করে। নারীদের হাড় পুরুষের তুলনায় .........বিস্তারিত

” হৃদপিণ্ড রোগমুক্ত রাখতে আমাদের করণীয় ” ডাঃ ফারহানা মোবিন

হৃদপিণ্ড আমাদের দেহের ভীষণ জরুরী একটি অংগ। আমাদের সারা শরীরে রক্ত সরবরাহ করে হৃদপিণ্ড। আমরা যখন ঘুমিয়ে থাকি তখনও কাজ করতে থাকে। এক সেকেন্ড এর .........বিস্তারিত

Agrodristi Media Group

Advertising,Publishing & Distribution Co.

Editor in chief & Agrodristi Media Group’s Director. AH Jubed
Legal adviser. Advocate Musharrof Hussain Setu (Supreme Court,Dhaka)
Editor in chief Health Affairs Dr. Farhana Mobin (Square Hospital, Dhaka)
Social Welfare Editor: Rukshana Islam (Runa)

Head Office

UN Commercial Complex. 1st Floor
Office No.13, Hawally. KUWAIT
Phone. 00965 65535272
Email. agrodristi@gmail.com / agrodristitv@gmail.com

Desing & Developed BY PopularITLtd.Com
,

“ কাটতে হবে নখ নিয়মিত” ফারহানা মোবিন

সাফল্যের জন্য চাই সুস্থ দেহ। আর সুস্থ দেহের জন্য পরিস্কার পরিচ্ছন্ন থাকাটা ভীষণ জরুরী। পরিষ্কার থাকার উপায় রয়েছে নানাবিধ। তার মধ্যে নখ কাটা হলো অন্যতম। আমরা দুই হাত দিয়ে নানান কিছু স্পর্শ করি। নিজের অজান্তেই দুই হাতে ও নখে লেগে যায় বিভিন্ন রকমের ক্ষতিকর অনুজীব। অনুজীব হলো খুব ক্ষুদ্র ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া, ছত্রাক বা ক্ষতিকর পরজীবী .........বিস্তারিত

সিউডোসায়েসিস বা ‘ফলস প্রেগনেন্সি’, অতঃপর!

‘আয় আয় চাঁদ মামা টিপ দিয়ে যা, চাঁদের কপালে চাঁদ টিপ দিয়ে যা’ বাক্যটি টেনে টেনে সুর করে বলতে থাকে অপরিণত বয়স্ক কিশোরী মা তিথি। ছোট্ট আঁচলে বারবার আগলে ধরে আদরের ধনটিকে। বুকভরা মমতায় সন্তানটি আাঁচলের তলে মুখ লুকায়। প্রতিবেশী নীলা রহমান (ছদ্মনাম) বারান্দার গ্রিল দিয়ে তিথির সন্তানটিকে দেখে। ঐশ্বর্যের তীব্রতা সত্তে¡ও নীলার গৃহ শূন্য .........বিস্তারিত

কাঁচা বুট এর পুষ্টিগুণ- ডাঃ ফারহানা মোবিন

রমজান মাসে ইফতারের সময় জনপ্রিয় খাবার হলো ছোলা বা বুট। আমাদের দেশে ছোলার ডাল নানাভাবে খাওয়া হয়। কাঁচা, রান্না করে মুড়ির সঙ্গে বা ডাল হিসেবে। বাজারে তেলে ভেজেও বিক্রি হয়। সবচেয়ে বেশি পুষ্টি হলো কাঁচা ছোলাতে। পানিতে ভেজানো ছোলার খোসা ফেলে কাঁচা আদা কুচি দিয়ে খেলে তা শরীরের জন্য জোগাবে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি। রান্না ছোলাতে .........বিস্তারিত

হৃদরোগের জন্য উপকারী রসুন- ফারহানা মোবিন

মশলার মধ্যে রসুন ভীষণ উপকারি। রসুন ঠাণ্ডাজনিত হাঁচি, কাশি, সর্দি, নাক দিয়ে পানি পড়া, জ্বর জ্বর ভাব, টনসিল ফুলে যাওয়া এই সমস্যাগুলো দূরে ঠেলে দেয়। রান্না করার চেয়ে কাঁচা রসুনের পুষ্টিগুণ বেশি থাকে। তবে কাঁচা রসুন সবাই হজম করতে পারে না আর স্বাদ ভীষণ ঝাঝালো তাই নিজের হজম ক্ষমতা বুঝে খান। রসুন শিরা উপশিরার মধ্যে .........বিস্তারিত

দিন কাটুক সুস্থতায়- ফারহানা মোবিন

আমাদের জীবন আমাদের সবচেয়ে প্রিয় কিছু। জয়ী হবার জন্য জীবন সম্পর্কে কিছু ইতিবাচক ধারনা পোষণ করতে হবে। সামান্য কিছু চিন্তা চেতনা, নিয়মনীতি বদলে দেবে আমাদের জীবনযাত্রা। ইতিবাচক ধারণাগুলো জীবনকে করবে আরও বেশি আনন্দময় আরও নীরোগ। জীবন মানেই দুঃখ-কষ্ট, না-পাওয়া আর ব্যর্থতার গল্প নয়। আসুন, সুন্দরভাবে বাঁচি। মেনে চলি জীবনযাপনের সামান্য কিছু নিয়মনীতি। যেমন ঃ ১) .........বিস্তারিত

” বিশ্বপ্রেমিক “

বাসা থেকে বোনের ফোন ঃ শোন ভাইয়া, তোর বিয়ের জন্য লম্বা পাএী ঠিক করেছি। হাসান ঃ আমি কুমিল্লার ঐ মেয়েকেই বিয়ে করবো। তার একটা flat আছে। বোন ঃ ঠিক আছে তোর জীবন তুই ভালো বুঝবি। হঠাৎ বেজে উঠলো ফোন ঃ কিরে তুই কোথায়? তোর মুখ টা না দেখে আমি যে কবিতা লিখতে পারিনা। হাসান ঃ .........বিস্তারিত

শীতকালে পায়ের নীচের ত্বক এর যত্ন- ফারহানা মোবিন

ডানা মেলতে শুরু করেছে শীতের পাখি। প্রকৃতিতে আগমন ঘটতে শুরু করেছে শীতকালের। বাড়তে শুরু করেছে ধূলা আর রুক্ষতার প্রভাব। শীতকালে প্রকৃতিতে আদ্রতার প্রভাব কমে আসে। তখন শুস্ক হয়ে ওঠে ত্বক, চুল, হাত পায়ের তলা, পায়ের গোড়ালি, পায়ের আঙ্গুল পর্যন্ত। আর অতিরিক্ত শুষ্ক হবার জন্য ফেটে যায় পায়ের গোড়ালির শক্ত চামড়া পর্যন্ত। চামড়া শক্ত ও অতিরিক্ত .........বিস্তারিত

ক্যাপসিকাম কাহিনী- ডাঃ ফারহানা মোবিন

ক্যাপসিকাম দৃষ্টিনন্দন একটি সবজি। উচ্চ মাত্রার ভিটামিন ‘সি’ তে ভরপুর। মাছ, মাংস বা যেকোনো সবজির সঙ্গে মিশিয়ে খাওয়া যায় ক্যাপসিকাম। অল্প তেল, মশলা দিয়ে রান্না করে খেলে কোষ্ঠকাঠিন্য, বদহজম, বুকের জ্বালাপোড়া (গ্যাস্ট্রিকের জন্য হয়) দূর হয়। ঠাণ্ডাজনিত ইনফেকশানগুলোর বিরুদ্ধে যুদ্ধ করে ক্যাপসিকাম। দাঁতের ক্ষয় হয়ে যাওয়া, দাঁতের গোড়ায় ব্যথা, আর্থ্রাটিসের ব্যথা কমাতে অবদান রাখে ক্যাপসিকাম। .........বিস্তারিত

“হাড় দূর্বল হবার কারণ ও প্রতিকার”

আমাদের দেহ জুড়ে অসংখ্য হাড়। এই হাড় গুলো আমাদের শক্তি যোগায়, হাঁটা চলাতে সাহায্য করে। আমাদেরকে সোজাভাবে দাঁড়িয়ে থাকতে সহযোগীতা করে। নারীদের হাড় পুরুষের তুলনায় দূর্বল থাকে। তাই অবশ্যই এই বিষয়ে মনোযোগী হতে হবে। নারীদের ত্রিশের পর থেকে আর পুরুষদের চল্লিশ এর পর থেকে হাড় দূর্বল হয়ে যায়। তবে খাওয়া দাওয়া, যত্ন, পারিবারিক বিষয় গুলো .........বিস্তারিত

” হৃদপিণ্ড রোগমুক্ত রাখতে আমাদের করণীয় ” ডাঃ ফারহানা মোবিন

হৃদপিণ্ড আমাদের দেহের ভীষণ জরুরী একটি অংগ। আমাদের সারা শরীরে রক্ত সরবরাহ করে হৃদপিণ্ড। আমরা যখন ঘুমিয়ে থাকি তখনও কাজ করতে থাকে। এক সেকেন্ড এর জন্য তার কাজ বন্ধ হয় না। মায়ের পেটে থাকাকালীন সময় থেকেই আমাদের হৃদপিণ্ড তৈরী হওয়া শুরু হয়। বাম পাশের বগলের গোড়া থেকে তিন বা চার ইঞ্চি দূরে আমাদের হৃদপিণ্ড এর .........বিস্তারিত

সর্বশেষ খবর





Agrodristi Media Group

Advertising,Publishing & Distribution Co.

Editor in chief & Agrodristi Media Group’s Director. AH Jubed
Legal adviser. Advocate Musharrof Hussain Setu (Supreme Court,Dhaka)
Editor in chief Health Affairs Dr. Farhana Mobin (Square Hospital, Dhaka)
Social Welfare Editor: Rukshana Islam (Runa)

Head Office

UN Commercial Complex. 1st Floor
Office No.13, Hawally. KUWAIT
Phone. 00965 65535272
Email. agrodristi@gmail.com / agrodristitv@gmail.com

Bangladesh Office

Director. Rumi Begum
Adviser. Advocate Koyes Ahmed
Desk Editor (Dhaka) Saiyedul Islam
44, Probal Housing (4th floor), Ring Road, Mohammadpur,
Dhaka-1207. Bangladesh
Contact: +8801733966556 /+8801316861577

Email Address

agrodristi@gmail.com, agrodristitv@gmail.com

Licence No.

MC- 00158/07      MC- 00032/13

Design & Devaloped BY Popular-IT.Com
error: দুঃখিত! অনুলিপি অনুমোদিত নয়।