সুস্বাস্থ্য মানে হলো শারীরিক ও মানসিকভাবে ভালো থাকা। শুধুমাত্র বড়রা নয়, কিশোরদেরও থাকে মানসিক চাপ। সারাবছর লেখাপড়া পরীক্ষা তার সাথে বহুবিধ সৃজনশীল কাজের বোঝা। দেহ ও মনকে সারা বছর ভালো রেখে কিশোর-কিশোরীরা যেন সুস্থ থাকতে পারে, সে উদ্দেশ্যেই লেখা কিশোর স্বাস্থ্য বইটি।
কিশোরদের উপলব্ধি করতে হবে যে তাদের নিজেদেরকে নিজের যত্ন নিতে হবে।
কিশোর বয়সে মানুষের বিভিন্ন ধরনের মনোদৈহিক পরিবর্তন হয়।
কীভাবে খাবার, কিছু চর্চার মাধ্যমে রোগ প্রতিরোধ শক্তি বৃদ্ধি করা সম্ভব, কিশোররা কীভাবে নিজেকে শারীরিক ও মানসিক ভাবে ভালো রাখবে, সেই বিষয় গুলো খুব সহজ ভাষায় নিবন্ধ আকারে লেখা।
” কিশোরস্বাস্থ্য ” বইটি কিশোরদের জন্য হলেও মা বাবা অভিভাবকদের জন্য উপযোগী।
ডা: ফারহানা মোবিন বর্তমানে ঢাকায় বাংলাদেশ স্পেশালাইজড হসপিটালের গাইনী বিভাগে মেডিকেল অফিসার হিসেবে কর্মরত আছেন।
পেশায় চিকিৎসক হলেও সামাজিক কাজ কর্ম, লেখালেখি করেন নিয়মিত। চতুর্থ শ্রেণী থেকে লেখালেখির শুরু।
পঞ্চম শ্রেণী থেকে উনার লেখা ছাপা শুরু হয় বিভিন্ন গণমাধ্যমে।
তিনি শৈশব থেকেই শিল্প সাহিত্য ও সংস্কৃতির সাথে জড়িত।
নারী ও শিশু উন্নয়ন, সামাজিক সমস্যা, স্বাস্থ্য সচেতনতা,জীবনযাপন, সাহিত্য বিষয়ক লেখেন।
দেশ বিদেশের অগণিত সংবাদপত্র, ম্যাগাজিন এ তিনি নিয়মিত লেখেন
(অনলাইন, হার্ড কপি)।
তাঁর লেখা বই ১৩ টি।
তিনি ছোট বড়ো সব বয়সের পাঠকের জন্য খুব সহজ ভাষায় লেখেন।
অসহায় মানুষের ফ্রী চিকিৎসা, সমাজ সচেতনতা মূলক লেখা, টিভি চ্যানেলে অনুষ্ঠান এবং বহুবিধ সামাজিক কাজের জন্য তিনি অর্জন করেন,
” বিজেম সম্মাননা এওয়ার্ড ২০১৯”,
” উইবিডি সম্মাননা এওয়ার্ড ২০১৮ “,
” স্বাধীনতা সংসদ আলোকিত নারী সম্মাননা এওয়ার্ড ২০১৯ “,
” খেলাঘর ঢাকা মহানগর উত্তর সম্মাননা “।
